Biografie
🇦🇹 Janne R. Mortensen ist Sport- und Leistungspsychologin mit einem MSc in Sport Science, Psychology & Sport Psychology der University of Copenhagen sowie einem European Master in Sport and Exercise Psychology (FEPSAC) und Gründerin von Mental Motion. Derzeit absolviert sie zudem einen MSc in Family and Psychotherapy am Black Bird Institute (2022–2026).
Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen - von Jugendlichen über Eltern und Sportler:innen bis hin zu Fachkräften - durch Stress, Krisen und Leistungsdruck. Was sie auszeichnet, ist ein evidenzbasierter, ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur auf Leistung, sondern auf echtes Wohlbefinden und stabile Beziehungen abzielt.
In ihren Kursen, Coachings und Vorträgen zeigt sie, wie wir inneren und äußeren Druck erkennen, neu bewerten und bewältigen können - mit klaren, praxisnahen Tools statt theoretischer Floskeln. Ihre Philosophie: Wer in Balance und Verbundenheit lebt, kann nachhaltig Leistung bringen und gesund bleiben.
🇬🇧 Janne R. Mortensen is a sport and performance psychologist holding an MSc in Sport Science, Psychology & Sport Psychology from the University of Copenhagen, as well as a European Master in Sport and Exercise Psychology (FEPSAC) and is the founder of Mental Motion. She is currently completing an MSc in Family and Psychotherapy at the Black Bird Institute (2022–2026).
For more than 15 years, she has been supporting people - from young individuals and parents to athletes and professionals - in navigating stress, crises and performance pressure. What distinguishes her work is an evidence-based, holistic approach that focuses not only on performance but also on genuine well-being and stable relationships.
In her courses, coaching sessions and lectures, she shows how to recognize, reframe and manage internal and external pressure - using clear, practical tools rather than theoretical rhetoric. Her philosophy: When we live in balance and connection, we can sustain high performance while maintaining our health.
Kurse
